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climmi

Quad Helix mit Gaumenplatte wie lange?

Hallo,

habe seit 3 Wochen eine feste Zahnspange mit Quadhelix und einer Platte unterm Gaumen damit ich mit den oberen Schneidezähnen nicht die unteren Brackets abbeisse. Hat jemand Erfahrung damit wie lange dies Platte und der Quad Helix drin bleiben muss? Ist nämlich echt unangenehm beim Essen und die Zunge tut auch weh!

Vielen Dank climmi

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